Le vrai et le faux de l’ostéopathie : les questions auxquelles certaines personnes restent sceptiques
On m’a dit que….on peut être paralysé…..craquer, ça fait vraiment mal…l’ostéopathie présente beaucoup de risques…les fausses idées à propos de l’ostéopathie sont nombreuses et certaines rumeurs freinent les patients à opter pour cette médecine. Pourtant c’est un soin reconnu et légiféré par le domaine médical après plusieurs études et expériences cliniques qui affirment les bienfaits de l’ostéopathie. Pour effacer certains doutes, cet article fera la lumière sur les polémiques à propos de l’ostéopathie.
1-Se faire craquer n’est pas bon pour les articulations : FAUX
A l’heure d’aujourd’hui, de nombreuses études cliniques (notamment anglo-saxonnes) vont dans le sens d’un bienfait de l’ostéopathie. C’est le cas notamment d’une étude qui prouve la libération d’hormones « anti-douleur » après une telle manipulation. De plus, le succès de l’ostéopathie et du nombre croissant d’ostéopathes et de patients consultant chez eux (47% de la population a consulté un ostéopathe en 2014) démontrent bien que l’ostéopathie apporte une solution inédite dans le traitement de certaines pathologies. Le craquement que l’on peut ressentir ou entendre lors d’une manipulation n’est qu’un phénomène dû à la libération articulaire que cela entraîne sans pour autant que l’on sache vraiment d’où cela provient. Plusieurs hypothèses sont en cours d’études, notamment sur une libération de gaz qui pourrait être la source de ce bruit.
2-Il y a un risque de paralysie : FAUX
Si l’ostéopathie a été reconnue c’est que les risques sont très minimes. La législation sur l’enseignement à également été faite dans le but de prévenir un tel risque. Bien entendu, vous n’iriez pas consulter un ostéopathe après un accident de voiture avec un traumatisme aux cervicales sans avoir passé d’imageries (radio, scanner, IRM) à l’hôpital. Une lésion cervicale importante ne passe pas inaperçue et vous n’iriez, le cas échéant, pas vous faire manipuler au risque d’aggraver la situation. Les personnes atteintes d’un cancer avec des métastases au niveau vertébral ont également été mis en garde. Si cela n’est pas le cas, votre ostéopathe durant l’anamnèse vous demandera vos antécédents médicaux afin de connaître cela et donc de ne pas manipuler ces zones. La pratique et l’enseignement en ostéopathie est rigoureux et le but premier de chaque praticien est d’éliminer tout les risques liés à ses actes.
3-C’est dangereux pour les enfants de moins de 6 mois de se faire manipuler : FAUX
En théorie un ostéopathe peut manipuler un nourrisson à 2 semaines. Un accouchement est un traumatisme pour le nouveau né. Que ce soit un accouchement par voie naturelle ou par césarienne la mise au monde d’un enfant est traumatique.
4-L’ostéopathie peut être un moyen de prévention : VRAI
Une articulation peut se bloquer de façon exponentielle. Passé un certain stade ce blocage entraîne une douleur, une inflammation, des contractures musculaires. C’est pour cela qu’il est intéressant qu’avant d’entrer dans ces phénomènes, l’ostéopathe peut en prévention débloquer ces zones non encore pathologiques et ainsi remettre « à zéro tout les compteurs » qui pouvaient aller dans le rouge.
5-Une manipulation fréquente n’est pas bonne pour la santé : VRAI et FAUX
Évidemment se faire manipuler tout les jours de la semaine n’est pas anodin. Cela entraîne selon moi une hyper-laxité articulaire qui va alors permettre aux petits blocages mécaniques de se faire ressentir plus facilement qu’auparavant et donc nécessite un besoin de se faire « craquer » très souvent. Exemple : si vous vous faites craquer les doigts, plus vous le ferez souvent sans besoin, juste par réflexe par exemple, plus vous aurez le ressentit d’avoir envie de le faire souvent. Forcez-vous à stopper ce réflexe et vous verrez que par la suite, ce besoin disparaîtra. Hors pathologies il est recommandé uniquement de voir son ostéopathe 2 fois par an.
6-L’ostéopathie est douloureuse : FAUX
Des techniques vont dans le sens de la réduction articulaire donc dans la libération articulaire. Mais, il est vrai que si un patient vient en étant hyperalgique, complètement bloqué et que rien que de l’effleurer lui occasionne des douleurs, le praticien est contrait d’apposer ses mains sur lui tout en faisant attention de ne pas lui faire trop mal. Évidemment la douleur est subjective et propre à chacun mais cette pratique ne fait pas mal en général.
7-Une connaissance a fait seulement une séance et il a été guéri, j’ai les mêmes symptômes que lui, je peux aussi me faire traiter rapidement : VRAI et FAUX
Les mêmes symptômes n’invoquent pas forcément le même mal. Cela pourrait être une autre pathologie par exemple que l’ostéopathie ne traite pas. C’est souvent le cas pour une sciatalgie. Votre ami est venu avec un simple blocage lombaire qu’il lui procure une sciatalgie. Vous, vous pouvez avoir le même symptôme avec une hernie discale exclue qui n’est pas manipulable. OU, votre ami est venu avec de forts maux de tête occipitaux de types « mécaniques ». Vous, vous pouvez avoir le même symptôme mais en l’occurrence vous pouvez souffrir d’hypertension intracrânienne. Le côté mécanique n’est alors pas d’actualité. Cela est également vrai pour le nombre de consultations. L’âge, la durée des symptômes, l’environnement de la personne etc… fait qu’il faudra peut être quelques séances de plus ou de moins pour arriver aux mêmes résultats.
8-L’ostéopathie n’est pas remboursée : FAUX
L’ostéopathie n’est pas prise en charge par la sécurité sociale mais par contre beaucoup de complémentaires santés (mutuelles) prennent en charges de façon partielles ou totales l’ostéopathie. Renseignez vous auprès de votre complémentaire.
9-Un bon ostéopathe fait une séance d’au moins une heure : VRAI et FAUX
Une heure pour une vertèbre de bloquée cela peut paraître un peu excessif. A moins de vouloir justifier un acte ostéopathique par le temps, un problème vite cerné est un problème vite réglé. Généralement, lorsqu’un patient se bloque sur un faux mouvement par exemple il va ressentir un blocage à un endroit précis… une vertèbre ou 2 d’incriminées tout au plus. A contrario, un patient venant faire un « check up », une révision semestrielle va, quant à lui, avoir le droit à une mise à niveau complète. Arrivant sans douleur, avec quelques gênes tout au plus, son état post-manipulation sera tout à fait indolore.
10-Tout les ostéopathes sont reconnus et agrémentés : FAUX
Seuls les ostéopathes diplômés d’une école reconnue par l’ARS (agence régional de santé) possèdent un numéro Adeli. Ce numéro est la seule façon de pouvoir obtenir un remboursement auprès de votre complémentaire santé. Renseignez vous toujours avant de prendre rendez vous chez un ostéopathe.
11-Il ne faut pas manipuler les femmes enceintes : VRAI et FAUX
Jusqu’à 6 mois, l’ostéopathie est d’une grande aide aux femmes enceintes. Nausées, vomissements, sciatalgie de grossesse sont monnaies courantes chez celle-ci. Mais, d’après la législation, il est interdit de manipuler une femme enceinte à partir de 6 mois.